M0.07蔬食醒觉运动之 – 

VeganRun 蔬跑虚拟马拉松

健康无价宝!那请问你用什么来维持健康呢?🤔
地球气温持续上升,暖化问题日益严重,你我又如何儘一份本份?😢
 
来吧!马来西亚蔬食生活协会本着「地球长青・健康长在」的初衷,邀您一起来M0.07蔬食醒觉运动之《VeganRun蔬跑虚拟马拉松》,就是要你「“蔬”食减碳爱地球,“跑”出健康好养生」!🏃🏃‍♀‍🏃‍♂‍
 
🏃‍♂‍跑步~跑步提高心率,增大肺活量,使肺功能变强;减肥瘦身,保持身材、延缓衰老;促进人体消化吸收,增强人体肠胃功能、有利于调节神经系统;改善内分泌功能,从而调节月经,减少妇科疾病;长期坚持长跑有利于增强人体耐性和持久力,提高性能力;能驱散紧张情绪、强身健体;增强抵抗力。。跑步是最简单能增强心肺功能,在这疫情紧张恶化时刻,赶快来跑啊!
 
🥗蔬食~多蔬少荤,身体不仅少负担,而且可以壮如牛,气势如山!试问:「牛、大象是吃什么的?」草!美国前总统克林顿说:「自从我採用植物性饮食,我不需要再做心脏绕道手术了!」在这疫情紧张恶化时刻,赶快蔬多荤少啊!
 
♻️环保~多一餐蔬,等于为地球种 0.07棵树!澳洲大火、印尼大水、东非煌灾、南北极冰川融化等一再提醒我们地球严重生病了!联合国专家表示「转用植物性饮食可以帮助应对气候变化。蔬食是改善地球暖化最有效的管道!在这暖化恶化时刻,赶快多一餐蔬啊!
 
 
*《VeganRun蔬跑虚拟马拉松》*在这疫情非常时刻,让您~
✅轻鬆按照自己的节奏去跑,避免交通、恶劣气候或意外等因素,不用担心中罚单,跑出不一样的体验!🤩
✅增强自律及自我激励!因为在活动期间内,你要何时跑、在那跑、跑多久、跑多远,自己一人跑、找人一起跑,一切都是你自己决定!(当然,要严格遵守疫情SOP啦)💪
✅为弱势族群儘一份爱心!因为你的报名费中,除了可以有很炫绿的精美T-恤、很精緻的奖牌(当然要完成指定目标才有)外,当中的RM5会捐献做为「蔬食献关怀」给弱势族群的餐饮供给。跑步之馀,亦做慈善,何乐不为?💞
看起来很自由又好玩是吗?脚有点痒痒,是吗?来吧!即刻报名喔!
主办单位: Malaysia VEGANLIFE Association马来西亚蔬食生活协会
承办单位: Move-On
路程距离: 7公里
报名费用: RM 77.00 (包括一枚奖牌,一件活动T恤及国内邮寄费用)
*如此炫绿T-恤及精美的奖牌,纯花钱也不卖给你*!
当中的RM5会捐献做为「蔬食献关怀」给*弱势族群的餐饮供给*。
报名期限: 即日起至2月27日 (名额有限)
活动日期: 2021年3月1日至 7日,需完成7公里的路程要求。
报名方式:http://bit.ly/39yFrV7 ,按连接的步骤去进行即可完成报名。
报名之后,记得在3月1-7日期间去跑喔!进行地点和方式随君所好,一气呵成也好、分段完成也行。您可以在道路或小径上跑步,慢跑或步行。您也可以按照自己的节奏与自己竞赛,并自行限时。
让我们一起为健康、为地球加油!💪🤩
若有任何疑问,欢迎WhatsApp: http://bit.ly/3sqUcSx
Move On平台/app相关疑问: https://bit.ly/3ig5lB9
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